Qué Hacer Después de Tener Relaciones para Quedar Embarazada

A la hora de optimizar las posibilidades de quedarte embarazada en tus días fértiles, es importante que cuides el antes, el durante y el después de tus relaciones sexuales.

Y es que se trata de un proceso que abarca diversas fases y en el que todas ellas son igual de importantes.

En concreto, aquí quiero hablarte sobre aquellas cosas que debes hacer después de haber tenido sexo con tu pareja con el propósito de que tengas más probabilidades de que se produzca la concepción.

Mantén la posición

Como bien sabrás, hay posturas que resultan más adecuadas para facilitar la concepción que otras.

Por lo general, estas son aquellas en las que tu pelvis queda elevada ligeramente ya que, de ese modo, tu pareja puede llevar a cabo una penetración más profunda.

Esto se traduce también en que, al eyacular, el esperma puede llegar más fácilmente a las trompas de Falopio, que es el lugar en el que el óvulo espera para ser fecundado.

Sin embargo, el esperma puede no llegar instantáneamente nada más producirse la eyaculación.

Este es el motivo por el que te recomiendo que mantengas la posición durante, al menos, 15 o 20 minutos.

Incluso puedes pedirle a tu pareja que te ayude a mantener las piernas elevadas.

Debes tener en cuenta que, además, el esperma puede sobrevivir, gracias a las sustancias contenidas en tu flujo, hasta 5 días dentro de ti.

Por ello, aguantar ese tiempo puede servir a los espermatozoides para afianzarse en él. También debes pensar que, si te levantas rápidamente, la gravedad hará que el esperma salga sin haber cumplido su cometido.

Tómate tu tiempo antes de lavar tus genitales

Sé perfectamente que, tras haber leído lo que te acabo de decir, estás pensando en tu higiene íntima. De hecho, es absolutamente normal y recomendable que, tras mantener relaciones sexuales, procedas a lavar tus genitales.

Sin embargo, puesto que tu propósito es quedarte embarazada lo antes posible, debo decirte que también has de esperar.

La razón por la que te digo esto es la misma que respecto al caso anterior.

Si, nada más acabar de mantener relaciones, limpias tu vagina en el bidé o en la ducha, lo normal es que elimines el esperma y que muchos de los espermatozoides contenidos en él salgan sin haber tenido la oportunidad de fecundar al óvulo.

Por ello, no tengas tanta prisa como habitualmente.

Tras haber esperado esos 15 o 20 minutos que antes te comenté en una posición óptima para la penetración de los espermatozoides, aguarda otros 10 o 15 minutos más antes de lavarte.

Espera un rato para orinar

De manera habitual, después de mantener relaciones con mi pareja, siento una gran necesidad de orinar. Esto es algo absolutamente normal y que le pasa a casi todas las mujeres. De hecho, es probable que a ti suceda lo mismo.

En este sentido, debo decirte que, por muchas ganas que tengas, hagas un esfuerzo y esperes unos minutos.

Esto se debe a que, al contraer la vagina para elimina el pis, lo único que conseguirás es eliminar una gran cantidad de espermatozoides depositados en tu interior por tu pareja.

Usa un tampón

Este truco también es muy útil a la hora de ayudarte a quedar embarazada.

Y es que, gracias a uno de esos tampones que utilizas cuando te viene la regla para contener el sangrado, lograrás que el esperma se quede dentro de ti y pueda llegar al óvulo con el propósito de fecundarlo. Además, es una opción muy higiénica.

Lo único que tienes que hacer es colocar un tampón dentro de tu vagina cuando transcurra el tiempo que te he comentado o, incluso, justo después de que tu pareja haya eyaculado.

El tiempo que debes mantenerlo en tu interior es de entre 3 y 4 horas. Esa cantidad es más que suficiente para que los espermatozoides cumplan con su tarea y se asienten en tu moco cervical.

Llega al orgasmo después que tu pareja

Algunos estudios científicos avalan que las mujeres que llegan al orgasmo segundos o minutos después de que su pareja haya eyaculado tienen casi un 20 % de posibilidades de quedar embarazada.

Esto se debe, fundamentalmente, a que durante este momento de placer la vagina se contrae y, aún con el pene en su interior, realiza un efecto de succión que permite que el esperma penetre más fácilmente y sea retenido en el interior.

Este punto es especialmente importante por otra razón.

Muchas mujeres se marcan como objetivo quedar embarazada y lo único que hacen es mantener relaciones rutinarias en las que, en muchas ocasiones, ni siquiera disfrutan.

Por muchas ganas que tengas de ser mamá, no debes caer en este error.

La excitación sexual es un proceso natural mediante el cual tu aparato reproductor se acondiciona y prepara para la llegada del espermatozoide.

Y, en este sentido, el orgasmo es el momento cúspide, es decir, en el que todo está listo para que se produzca la fecundación.

Este es el motivo principal por el que coordinar los orgasmos de ambos o, mejor aún, tener el tuyo con posterioridad al suyo es ideal para quedar embarazada.

Así que, llegada a este punto, el mejor consejo que puedo darte es que, a pesar de que te esté costando alcanzar tu objetivo, nunca debes perder la pasión ni caer en la monotonía.

En definitiva, estos 5 consejos que te acabo de dar no son una garantía absoluta de que lograrás quedarte embarazada, pero sí resultan extremadamente útiles a la hora de optimizar y maximizar las probabilidades.

Como habrás podido comprobar, se trata de acciones muy sencillas que no te costará nada realizar después de haber mantenido relaciones sexuales con tu pareja.

Puedo asegurarte que son efectivas ya que a mí me dieron muy buen resultado. Así que, ¿por qué a ti no?