Mucho se ha escrito en torno al polen de abeja a lo largo de los años.
Y es que, sin duda, posee una gran variedad de propiedades beneficiosas para la salud de los seres humanos.
Sin embargo, en el caso de las mujeres que buscan quedarse embarazadas, surgen las dudas: ¿es realmente beneficioso su consumo?
Aquí voy a explicarte por qué, si te encuentras en ese momento de tu vida, debes empezar a tomarlo lo antes posible.
Indice
¿Qué es y por qué es útil el polen de abeja para la fertilidad de la mujer?
El polen de abeja, también conocido en muchos lugares como pan de abeja, es el principal alimento y fuente de proteínas de las larvas de abeja y de estas en su estado adulto.
En líneas generales, está compuesto de miel, enzimas adicionadas por estos insectos mediante un proceso de fermentación láctica y, evidentemente, polen.
Este es recogido en la entrada de las colmenas mediante la colocación de una serie de trampas especiales.
La efectividad del polen de abeja a la hora de incrementar la fertilidad en la mujer se conoce desde tiempos remotos.
De hecho, los antiguos semitas llamaban a este alimento Astarté, que era el nombre que utilizaban para hablar de la diosa de la fertilidad, la sexualidad y la maternidad.
Hay varias razones que explican dicha efectividad.
La primera de ellas pasa por la estimulación de los ovarios de la mujer, los cuales experimentan un proceso que les permite segregar óvulos más fuertes y sanos que maduran de un modo más vigoroso y que se muestran más predispuestos a ser fecundados por los espermatozoides.
Esto se debe, fundamentalmente, a que el polen de abeja es de gran ayuda a la hora de corregir desregulaciones hormonales sexuales ocasionadas por escasez de progesterona.
Gracias a ello, el ciclo menstrual de la mujer se vuelve más predecible, lo que también es de gran utilidad a la hora de determinar el momento en el que se produce la ovulación.
Por su parte, no puedo olvidar decirte que el polen de abeja está repleto de minerales directamente relacionados con la fertilidad de la mujer.
En concreto, me estoy refiriendo al cobre, al zinc, al sodio y al potasio, todos ellos con un papel clave en tu ciclo menstrual.
Por si fuese poco, cuenta con 22 aminoácidos esenciales para el organismo de los seres humanos, lo que lo convierte en uno de los alimentos no animales más completos en términos proteicos.
Afortunadamente, sus beneficios no acaban aquí.
Y es que muchos de los que toman polen con asiduidad afirman que su vigor y su libido crecen exponencialmente, lo que les anima a olvidar el estrés derivado de la rutina habitual y a tener más ganas de mantener relaciones sexuales.
También mejora la resistencia física.
Debo decirte que estos beneficios no se reducen exclusivamente al ámbito de la mujer.
Y es que, además, el polen de abeja también es útil para los hombres.
Por ejemplo, diversos estudios han afirmado que aquellos que lo toman a diario presentan un conteo de espermatozoides mucho mayor que los que no y, además, que estos se mueven más rápidamente.
En este sentido, la tasa de espermatozoides con problemas de morfología es también mucho menor.
Este estudio al que acabo de hacer referencia también identifica al polen de abeja como uno de los mejores remedios contra la disfunción eréctil.
De hecho, su consumo mejora la irrigación sanguínea en la zona de los genitales masculinos.
De igual modo, en el caso de las mujeres, el útero es el gran beneficiado de este efecto, lo que se traduce en un mayor vigor y en una mejor predisposición a recibir el óvulo y permitir que se asiente en el endometrio.
¿Cómo debes tomar el polen de abeja para que te ayude a quedar embarazada?
Ahora que ya te he explicado por qué debes incluir en tu dieta el polen de abeja y, además, convencer a tu pareja de que también lo haga, llega el momento de que te explique cuáles son las mejores formas de aprovechar todas sus ventajas y beneficios.
Por lo general, el polen de abeja es vendido en forma de suplemento alimenticio.
En concreto, mi consejo es que lo busques en tiendas naturistas en las que te garanticen que no posee ningún compuesto químico.
Y es que, en muchas ocasiones, para favorecer su conservación, se añaden elementos que pueden ser muy perjudiciales para que alcances tu objetivo.
Una vez que hayas encontrado un suplemento de polen de abeja totalmente natural, llega el momento de que lo tomes.
En concreto, verás que se trata de una serie de granos pequeños que pueden tomarse directamente.
De hecho, si lo deseas, puedes hacerlo, empezando siempre por una dosis pequeña.
En este sentido, mi consejo es que, a primera hora de la mañana, durante todos los días hasta que te quedes embarazada, tomes media cucharada.
Eso sí, salvo cuando estés ovuland0
Y es que, durante esos días, puedes incrementar la dosis a una cucharada entera.
Si no te apetece tomarlo solo, agrégalo a una infusión o tómalo con un poco de leche de almendras para hacer más agradable su sabor.
Incluso puedes añadir una pizca de miel de abeja natural.
También debo decirte que no esperes grandes resultados durante el primer mes.
Y es que, según mi experiencia y mis investigaciones, el polen de abeja tarda algún tiempo en hacer efecto sobre el aparato reproductor de la mujer.
Tanto es así que, probablemente, sus beneficios no sean palpables hasta pasado un plazo de 30 días.
Así que desde aquí quiero aprovechar para recomendarte que tengas paciencia y que seas constante.
En definitiva, el polen de abeja puede convertirse en uno de tus mejores aliados a la hora de ayudarte a quedar embarazada.
Así que, a partir de este momento, inclúyelo en tu vida diaria hasta que alcances tu objetivo.
Te aseguro que el momento que te cambiará la vida y que cumplirá tu sueño estará más cerca de lo que imaginas.
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Nos vemos allí!!!
Lucía